СР, 18 октября 2017 | В Нижнем Тагиле:+4.6°C

Ученые назвали самый эффективный способ отказа от курения

Курильщики, постепенно снижающие количество выкуриваемых сигарет, имеют меньше шансов избавиться от пагубной привычки по сравнению с теми, кто делает это резко и быстро. К такому выводу пришли британские ученые, авторы статьи в журнале Annals of Internal Medicine.

Никола Линдсан-Хоули и её коллеги привлекли 697 курящих добровольцев, которых разделили на две группы. Им установили один и тот же день избавления от курения, однако представители первой группы просто переставали употреблять сигареты, а второй — готовились к «дню икс», на протяжении двух недель сокращая свое потребление. Все добровольцы имели равный доступ к никотиновым пластырям и жевательной резинке.

После «дня икс» ученые полгода опрашивали добровольцев, насколько успешно идет у них отказ от курения. Кроме того, исследователи измеряли концентрацию моноокиси углерода в дыхании опрошенных — так статус курильщика можно оценить объективным образом.

Выяснилось, что через четыре недели от табака отказались 49 процентов представителей первой группы. Среди тех, кто постепенно готовился бросить курить, этот показатель составил 39 процентов — то есть на четверть меньше.

Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter
Система Orphus

5 комментариев

  1. Баба Вера в Висиме ниче такой способ))))) с августа прошлого года не курю!

    Ответить
    • Мужик допился до ручки. Жена ушла, с работы выгнали, друзей не осталось.
      Ну он думает — поеду в деревню, там все как я, все пьют.
      Приехал в родную деревню, к одному с бутылкой — давай выпьем.
      Тот ему — я не пью.
      — Как так не пьешь?
      — Да вот завязал. Закодировался.
      Ну мужик к другому, к третьему — все не пьют.
      Помучился он, помучился, пошел к другу. Не могу, говорит, больше. Хочу тоже
      закодироваться. Друг ему говорит — ну иди к кузнецу нашему, он нас всех
      закодировал, и тебя тоже может.
      Пришел мужик. Так и так, надоело пить, хочу завязать, говорят, ты помочь
      можешь.
      Кузенц говорит — могу. Берет кувалду и засветил мужику кувалдой по лбу.
      Очнулся мужик — голова раскалывается. Посмотрел — штаны спущены, задница
      болит… Подходит кузнец.
      — Ну вот, еще хоть раз пьяным увижу — всей деревне расскажу…

      Ответить
      • Опечалился, мужик, уехал.
        Через год возвращается в деревню, а там все синие, все бухают.
        -Вы чего, развязались?
        -Так кузнец умер!

        Ответить
  2. Ахахахаха,ну и зокодировал кузнец! Дайте еще анекдот!

    Ответить
  3. Но кузнец вдруг ожил…

    :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)

    Ответить

Оставить комментарий или два

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:angel: 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
:devil: 
:bomb: 
:bravo: 
:drink: 
:wonder: 
:sick: