Роспотребнадзор назвал средство спасения от жары

Роспотребнадзор посоветовал в жару пить больше воды и есть много фруктов и овощей. Чтобы избежать перегрева, специалисты советуют также потреблять менее калорийную пищу, чем обычно, мясо заменить рыбой или морепродуктами и снизить до минимума физические нагрузки, сообщается на сайте ведомства.

В периоды высокой температуры стоит ограничить поездки в транспорте, желательно находиться в помещениях с кондиционером. Если же вы собрались на прогулку, то одежда должна быть светлых тонов из натуральных тканей. Также не стоит забывать про головные уборы и солнцезащитные очки.

Жаркая погода держится в Нижнем Тагиле с понедельника, 23 июля. По прогнозам синоптиков, она простоит до воскресенья.

Поделиться в соц. сетях
Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter
Система Orphus

18 комментариев

  1. Где в Нижнем Тагиле официально можно купаться?

  2. На заналке фонит

  3. Какие ценные пожелания. А мы и не знали!

  4. Лучшее средство от жары — это не соглашаться на испытания климатического оружия. Не может жара стоять месяц. Поэтому палево, температура рукотворна и кому-то выгодна.

    • Пожалуйста, не забывайте принимать таблетки, иначе скоро снова окажетесь у нас в стационаре!

    • Вы написали с ошибками, в вашем учреждении оружие бывает только климаксическое и клизматическое но никак не климатическое.

  5. Роспотребнадзор посоветовал в жару есть много отравленных и дорогих фруктов и овощей,мясо заменить рыбой китайской из химотстойников .

  6. Купили целый арбуз ,разрезали и выбросили.

  7. У большинства россиян нет финансовых средств, чтобы выполнить рекомендации Роскомнадзора.

  8. Слава вове покину, обогащает скот за счет народа…

  9. Задрала уже эта жара! Мозги уже плавяться,хоть бы похолодало.

  10. Вот же людишки дурные.
    Прохладно на улице, они стонут, что лето не лето, жару давай.
    Жара на улице, опять стонут, прохладу давай.
    Вы уже определитесь, чего вы хотите?

  11. Здоровье своё запускать не нужно, тогда и с жарой проблем не будет.
    А то отожрут морду шире плеч, заработают себе гипертонию, одышку и т.д., а потом ходят жалуются, что всё им не так.

Оставить комментарий или два