33% опрошенных жителей Свердловской области чувствуют хроническую усталость почти каждый день. 75% стали больше утомляться в последнее время. К таким выводам пришли социологи платформы рекрутинга hh.ru и СБЕР ЕАПТЕКА.
Чаще всего от хронического бессилия страдают маркетологи и административный персонал. 17% признались, что изматываются от работы минимум раз в полгода, 13% — в конце каждой недели. По 6% рассказали, что выдыхаются в конце года и каждый месяц. И лишь четверть свердловчан не замечает за собой ничего подобного.
Более половины уставших свердловчан (52%) отмечают, что плохо себя чувствуют и ощущают общую подавленность, 50% пессимистично смотрят на свое будущее, 48% с трудом засыпают и просыпаются. Кроме того, у 42% опрошенных утомление проявляется в заметном снижении эффективности, у 38% — в росте тревожности, у 37% — в раздражительности, у 31% — в острой чувствительности к критике.
33% полагают, что их усталость связана с тем, что они постоянно сидят за компьютером, 29% — что всему виной личные семейные обстоятельства. 21% респондентов давно не были в отпуске, 19% — жалуются на токсичное поведение начальства, 17% — на конфликты в коллективе. По 15% отметили, что обострилась хроническая болезнь либо появилась сверхнагрузка (дополнительный проект). 10% изматываются от крайне сжатых сроков работы, а 6% — из-за того, что весь день на ногах.
Самые популярные способы борьбы с усталостью, которые используют жители региона, это регулярные встречи с друзьями и походы в спортзал, чтобы «разгрузить голову» (по 27%). По 23% принимают витамины для улучшения самочувствия, стараются каждый день совершать прогулки и делать перерывы в течение рабочего дня. По 15% уезжают куда-нибудь на выходные или нашли новое хобби. 13% берут отпуск или отгул, 8% ходят на массаж, 6% — к психологу. Лишь 27% предпочитают никак не бороться с утомлением.
Ранее социологи выяснили, что 7 из 10 работодателей в Нижнем Тагиле считают, что внешняя красота может помочь при трудоустройстве. В том, что привлекательная внешность может помочь соискателю при приеме на работу и построении карьеры, сегодня убеждены 74% менеджеров по подбору персонала.
У информагентства «Все новости» есть Telegram-канал. Это быстрый и удобный способ получать самые главные новости прямо в свой телефон. Подпишитесь, чтобы не пропускать важное.
